هل تريد تحديد مقدار الوقت الذي تقضيه أنت أو طفلك على أجهزة Mac بشكل يومي؟ لحسن الحظ ، من السهل جدًا القيام بذلك باستخدام Screen Time ، حيث يتيح لك ضبط الوقت بعيدًا عن الشاشة حيث تظل معظم التطبيقات غير قابلة للوصول.

يسمح لك Screen Time بتتبع استخدام الجهاز وأيضًا ضبط الرقابة الأبوية والقيود على جهاز Mac.يعد التوقف عن العمل جزءًا لا يتجزأ من مدة استخدام الجهاز ، وهي الفترة التي تستخدم خلالها جهاز Mac على الأقل أو لا تستخدمه على الإطلاق. مهتم بتجربة هذا؟ دعونا نتحقق من جدولة وقت التوقف على جهاز Mac.

كيفية جدولة وقت التوقف على جهاز Mac

قبل المضي قدمًا في هذا الإجراء ، تأكد من أن جهاز Mac يعمل بنظام macOS Catalina أو إصدار أحدث ، نظرًا لأن Screen Time غير متوفر على Mojave والإصدارات الأقدم. يتم تمكين Screen Time افتراضيًا على macOS ، إلا إذا قمت بتغيير الإعدادات.

1. توجه إلى "تفضيلات النظام" على جهاز Mac الخاص بك من Dock أو قائمة  Apple.

   

2. سيؤدي هذا إلى فتح نافذة جديدة على جهاز Mac الخاص بك. هنا ، اختر "Screen Time" للمضي قدمًا.

   

3. سينقلك هذا إلى قسم استخدام التطبيق في Screen Time. انقر فوق "وقت التوقف" الموجود في الجزء الأيمن.

   

4. هنا ، سترى أن وقت التوقف "متوقف". انقر فوق "تشغيل" لبدء الاستفادة من هذه الميزة.

   

5. بمجرد تشغيل هذا ، ستتمكن من تخصيص الجدول. يمكنك تحديد جدول يومي عن طريق اختيار خيار "كل يوم" كما هو موضح أدناه.

   

6. إذا كنت ترغب في ضبط أوقات مختلفة أو تعطيل وقت التوقف لأيام محددة من الأسبوع ، يمكنك اختيار خيار "مخصص" وتعديله وفقًا لذلك.

   

هكذا يمكنك تعيين جدول زمني لوقت التوقف على جهاز Mac الخاص بك باستخدام Screen Time.

بفضل هذه الميزة الرائعة ، لا داعي للقلق بشأن نفسك أو طفلك الذي يقضي طوال اليوم على جهاز Mac في تصفح الإنترنت أو ممارسة الألعاب أو مشاهدة البرامج.ومع ذلك ، نوصيك بشدة باستخدام رمز مرور وقت الشاشة لمنع المستخدمين الآخرين من تغيير إعدادات وقت الشاشة.

عند ضبط وقت التوقف على جهاز Mac ، فإنه يمنحك تذكيرًا قبل خمس دقائق من بدء وقت التوقف. بمجرد أن تبدأ ، لن تتمكن من الوصول إلى التطبيقات التي لم يتم إدراجها في القائمة البيضاء. بشكل افتراضي ، يتم إدراج تطبيقات مثل FaceTime والرسائل في القائمة البيضاء. ومع ذلك ، يمكنك إضافة أو إزالة المزيد من التطبيقات إلى هذه القائمة البيضاء للتأكد من استمرار إمكانية الوصول إليها في جميع الأوقات. على سبيل المثال ، يمكنك إضافة تطبيقات تعليمية إلى قائمة "السماح دائمًا" على جهاز Mac الخاص بطفلك.

بصرف النظر عن تقييد التطبيقات التي يمكن الوصول إليها باستخدام فترة التوقف ، يمكنك أيضًا تقييد جهات الاتصال التي يستطيع Mac التواصل معها خلال هذه الفترة. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تستخدم iCloud ، فسيتم تطبيق وقت التوقف على جميع الأجهزة التي تستخدم iCloud لوقت الشاشة - بما في ذلك أجهزة iPhone و iPad.

هل تستخدم جدولة وقت التوقف على جهاز Mac لتقييد الاستخدام اليومي؟ ما هي أفكارك العامة حول وظيفة Screen Time من Apple؟ ما ميزات الرقابة الأبوية الأخرى التي تستخدمها لتقييد استخدام الجهاز؟ شارك بآرائك وخبراتك القيمة في قسم التعليقات أدناه.