هل تعلم أنه يمكن استخدام Apple Watch كمقياس للتأكسج النبضي من نوع ما؟ هذا صحيح ، لست مضطرًا إلى إنفاق أموال إضافية على جهاز منفصل للحصول على بيانات الأكسجين في الدم. هذه ميزة في أحدث طرازات Apple Watch ، ومن السهل جدًا استخدامها.

بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون ، مقياس التأكسج النبضي هو جهاز يستخدم لتحديد معدل النبض بالإضافة إلى تركيز الأكسجين في مجرى الدم.يزداد الطلب على هذا الجهاز المعين هذه الأيام بسبب جائحة Covid العالمي ، ولكن إذا كان لديك Apple Watch Series 6 أو أحدث ، فلن تحتاج إلى واحد لأنه يمكنه القيام بهذين الأمرين باستخدام مستشعراته الداخلية.

هل تريد معرفة قراءات الأكسجين في الدم بسرعة والتأكد من أن كل شيء طبيعي؟ اقرأ جيدًا وستتعلم كيفية استخدام Apple Watch كمقياس تأكسج نبضي.

كيفية قياس مستوى الأكسجين في الدم باستخدام Apple Watch

كما ذكرنا سابقًا ، هذه ميزة جديدة متوفرة فقط على Apple Watch Series 6 والطرازات الأحدث. طالما أن لديك Apple Watch مدعومة ، ما عليك سوى اتباع الخطوات التالية:

1. اضغط على Digital Crown في Apple Watch للوصول إلى الشاشة الرئيسية المليئة بالتطبيقات. قم بالتمرير والعثور على تطبيق Blood Oxygen. اضغط عليها.

   

2. سترى شاشة الترحيب وعند النقر على "التالي" ، ستظهر لك نصائح لمساعدتك على أخذ القياس بدقة.

   

3. تأكد من أن Apple Watch ليست منخفضة جدًا على معصمك وأن حزام الساعة محكم. الآن ، انقر فوق "ابدأ" وحاول ألا تتحرك مع إبقاء Apple Watch مواجهة لأعلى.

   

4. عند البدء ، ستحصل على مؤقت للعد التنازلي مدته 15 ثانية يتم خلاله قياس مستويات الأكسجين في الدم. حافظ على ثبات يدك طوال المدة.

   

5. بمجرد الانتهاء ، يجب أن تكون قادرًا على رؤية نسبة الأكسجين في دمك. اضغط على "تم" للخروج من التطبيق.

   

من السهل جدًا قياس نسبة الأكسجين في الدم باستخدام Apple Watch. هل حصلت على القراءة في محاولتك الأولى؟

قد يفشل بعض المستخدمين في الحصول على القراءة في محاولتهم الأولى.سترى "قياس غير ناجح" في شاشة النتائج بمجرد انتهاء العد التنازلي. ربما يكون هذا بسبب تحريك معصمك أو النقر على Apple Watch أثناء أخذ القياس ، ولكن يمكنك المحاولة مرة أخرى والبقاء في المرة القادمة.

بالنسبة للبالغين الأصحاء العاديين ، تعتبر قراءة الأكسجين في الدم من 96٪ إلى 100٪ مثالية. قد يرى الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية مزمنة قراءات أقل قليلاً ، لا سيما أولئك الذين يعانون من مشاكل تؤثر على الرئتين أو الدم أو التنفس. إذا وجدت أن قراءتك منخفضة ، فستحتاج إلى الاتصال بالطبيب أو قسم الطوارئ على الفور.

على الرغم من أن Apple Watch تجعل من السهل مراقبة مستويات الأكسجين في الدم ، إلا أنها لا يمكن أن تحل محل مقياس التأكسج النبضي الطبي ، لأن الميزة لا تزال في مراحلها الأولى وليست دقيقة تمامًا. تذكر Apple أنها مصممة فقط للأغراض العامة للياقة البدنية والعافية.

في كل مرة تقوم فيها بالقياس ، قد تحصل على قراءة مختلفة قليلاً.لذلك ، من الأفضل أن تأخذ قراءات متعددة على مدار بضع دقائق ومعرفة متوسط ​​المستويات. نود إخبارك أيضًا أن تطبيق Blood Oxygen غير متوفر في جميع البلدان والمناطق.

هل تستخدم Apple Watch لمراقبة مستويات الأكسجين في الدم؟ هل تمتلك مقياس التأكسج النبضي أيضًا؟ إذا كان الأمر كذلك ، ما مدى قرب القراءات على كلا الجهازين؟ شاركنا تجاربك الشخصية في قسم التعليقات.