هل تعلم أن تنام بشكل أفضل عندما تهب الرياح بلطف من خلال الأشجار أو أن المطر يسقط بثبات من الخارج؟ هذا ما يسميه العلماء "Pink Noise" - مجموعة من الأصوات بترددات متنوعة لها تأثير كبير على تقليل تعقيدات موجة الدماغ. تؤثر هذه الأصوات على الاسترخاء الذي يؤدي بدوره إلى النوم المستقر. تحتوي أصوات الاسترخاء أيضًا على العديد من التطبيقات الأخرى في حياتنا اليومية إلى الحياة اليومية ، من تهيئة الأجواء المناسبة للعمل إلى الاسترخاء في عقولنا من الزحام والضجيج في يوم حافل.

الحيلة هي معرفة الأصوات الأفضل لمجموعتك الفريدة من الظروف. اليوم ، تغمر الويب بتطبيقات "الضوضاء البيضاء" ومواقع الويب التي تولد هذه الأصوات المريحة وهناك أيضًا عدد لا بأس به من قنوات YouTube التي تقوم بتشغيل أصوات الاسترخاء المختلفة في المناسبات المختلفة. لتخفيف عناء البحث عن الأصوات المناسبة لتهدئة عقلك ، نقدم لك أفضل 5 تطبيقات لتخفيف الأصوات حتى تتمكن من تنزيلها وتثبيتها مباشرة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.

أفضل الأصوات الاسترخاء تطبيقات لجهاز الكمبيوتر الخاص بك

الاسترخاء الأصوات

ابحث عن الهدوء الداخلي مع تطبيق Relaxing Sounds لنظام التشغيل Windows والذي يوفر 29 حلقة صوت مهدئة في أربع فئات:

• أصوات الطبيعة - تتضمن أصوات الاسترخاء الطبيعية رياح الصحراء وأمواج البحر والتيار البطيء والرياح العاصفة الثلجية وأغاني الطيور ونيران طقطقة وأصوات خلية النحل.
• المطر - مناظر طبيعية مختلفة من المطر المتساقط بما في ذلك المطر على خيمة ، أمطار الصيف ، إلخ ، لتمكنك من النوم بسرعة وسهولة.
• الأجهزة - تشمل أصوات الاسترخاء في هذه الفئة الغسالة ومجفف الملابس وغسالة الصحون والرياح الدائرية وغيرها.
• البلد - تتكون هذه الفئة من أصوات الاسترخاء مثل التشققات الرعدية ، والعاصفة العاتية ، والبرك الضبابية ، والصراصير الليلية وغيرها الكثير التي تسمعها على الأرجح في الليل.

يحتوي التطبيق على مؤقت نوم يسمح لك بتعيين مدة محددة بعد ذلك ينفجر الصوت. ونظرًا لأنه مُمكّن من اللعب في الخلفية عند تشغيل تطبيقات أخرى ، يمكن لتطبيق Relaxing Sounds تعزيز تركيزك وكذلك إرخاء عقلك للنوم.

تحميل الاسترخاء الأصوات

الضوضاء البيضاء

سيساعدك تطبيق White Noise عالي التصنيف على النوم بشكل أفضل في الليل والاسترخاء خلال اليوم. تلقى هذا التطبيق تعليقات إيجابية للغاية من بعض العلامات التجارية البارزة بما في ذلك CNET و New York Times بسبب ميزاته المذهلة. يمكنك الاستماع إلى الآلاف من الأصوات المضمنة في التطبيق دون الحاجة إلى الاتصال بالإنترنت وكذلك إنشاء وتسجيل ومزج الصوت معًا. كما أن لديها نظام إنذار يحمل في ثناياه عوامل تدعم أجهزة توقيت الصوت وأجهزة الإنذار متعددة.

يأتي White Noise مع مجموعة ضخمة من الأصوات الهادئة بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر Car Passing و Extreme Rain و Amazon jungle و Thunder و Running Water و Wind Blowing و Crickets Chirping و Beach Waves Crashing و Beach Swaying و Frogs Croaking. يأتي أيضًا مع 26 صوتًا منبهًا تدعم أجهزة ضبط وقت الصوت المتعددة. بالإضافة إلى ذلك ، يتيح لك إنشاء ملف صوتي خاص بك يمكنك أيضًا تحميله ومشاركته في مجتمع White Noise.

الحصول على الضوضاء البيضاء للكمبيوتر

أجواء

إن Ambiance هو تطبيق للأصوات المريحة متعدد المنصات مصمم لتمكينك من خلق جو مثالي مثالي للاسترخاء أو التركيز أو التذكر. ستجد هنا الآلاف من الأصوات المحيطة للاستماع إليها وتنزيلها وإعادة مزجها ، ولكنها ليست مجرد شلال أو غابة عادية - فهناك أيضًا أصوات حضرية مثل المطارات ومراكز التسوق إلخ. بالإضافة إلى ذلك ، يمنحك المرونة في الرسم ملف الصوت الخاص بك ، مما يتيح لك إنشاء ريمكس صوت مخصص والتنقل بين قوائم التشغيل.

الحصول على أجواء للكمبيوتر

علة النوم

إذا كنت تواجه مشكلة في النوم ، فيجب أن تكون حشرة النوم هي حبوبك اليومية. تتمتع موسيقى الاسترخاء من هذا التطبيق بتأثير قوي للغاية بما يكفي لإثارة ذهن شخص بالغ ، وحتى الأطفال الرضع حتى النوم. تشتمل محتويات الصوت المتفوقة على 83 مؤثرًا صوتيًا مختلفًا و 24 مشاهدًا وأكثر من 300 صوت استرخائي مختلف يلائم احتياجات الجميع. يمكنك أيضًا استخدام Sleep Bug في المكتب لإخفاء ضوضاء تشتيت الانتباه وزيادة التركيز والإنتاجية على المدى الطويل. Sleep Bug هو تطبيق مشترك بين الأنظمة الأساسية وهو متاح لأجهزة Windows و Mac و iOS و Android.

تحميل علة النوم

هادئ

تمامًا كما يوحي الاسم ، تم تصميم التطبيق ليوصلك إلى جزيرة الصفاء بعد يوم حافل وصعب. تعطي الخلفيات الجميلة صورة مرئية عن مصدر الصوت بينما يضفي الصوت الواضح هدوءًا ببطء على نومك. ما عليك سوى اختيار الصوت الذي يناسب حالتك المزاجية والاسترخاء. يحتوي أيضًا على مؤقت نوم حتى تتمكن من ضبط الوقت الذي تريد أن يقوم التطبيق بإيقاف تشغيل الموسيقى فيه. يتوفر تطبيق Serene Sounds لأجهزة Windows و Android و iOS.

تنزيل تطبيق Serene Sounds

خاتمة

في حين أن الكثير من أي شيء سام ، إلا أن صافرة صغيرة أثناء العمل قد تعزز الإبداع وتحسن مستويات التركيز. وجد العديد من الخبراء ، بما في ذلك الممارسين الطبيين ، أن هذه التطبيقات مفيدة للغاية في تحفيز النوم والتسبب في استرخاء العقل. ما تحتاجه هو الصوت المناسب للوظيفة المناسبة. إذا كنت تشعر دائمًا بأنك تتحسن مع بعض الموسيقى الهادئة أو الأصوات المريحة حولك ، فإن البحث في صفك. نأمل أن تكون هذه المقالة مفيدة. لا تتردد في التعليق والمشاركة.

قصص ذات صلة تحتاج إلى التحقق منها

• أفضل 6 تطبيقات Xbox One الصوتية في الخلفية
• دعم موسيقى خلفية Xbox One متوفر الآن لجميع المستخدمين
• كيفية استيراد مكتبات iTunes إلى تطبيق الموسيقى Groove